Bereits vor tausenden Jahren wurde in vedischen, also altindischen Schriften beschrieben, dass eine Zeit großer Verschmutzung kommen werde. Ihre Lösung für dieses Problem? Ein für […]
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Bescheidenheit – Der Schlüssel zur Zufriedenheit
Es ist 2025 und für viele Menschen gibt es nur eines: mehr Erfolg, mehr Besitz, mehr Geld, mehr Anerkennung. Doch führt dieses unaufhörliche Streben wirklich […]
Übungen, die glücklicher machen
Danke sagen zu können ist nicht nur ein Wort, sondern eine Lebenskompetenz. Wenn Kinder bereits früh lernen, echte Dankbarkeit zu empfinden und ausdrücken zu können, […]
Abnehmen mit Yoga – geht das?
Die Ferien beginnen bald und wir alle möchten in der Badesaison natürlich gut aussehen. In vielen Magazinen werden pünktlich zur Sommersaison Jahr für Jahr die […]
Natürlicher Sonnenschutz
Jetzt in der warmen Jahreszeit ist Sonnenschutz für die meisten von uns enorm wichtig. Doch Sonnenlicht selbst natürlich genauso. Die Sonnenstrahlen aktivieren z. B. die […]
Frieden und Gesundheit für die Welt
Unser Forschungsprojekt „Frieden und Gesundheit für die Welt“ gibt es ab sofort in mittlerweile ganz vielen Sprachen zum Download auf unserer Vereinsseite https://www.firstknowacademy.at/unsere-forschungsprojekte/frieden-und-gesundheit-fuer-die-welt/ Das Friedensprojekt […]
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Regeneration im Frühling
Wer im Frühling seinem Körper so richtig gut tun will liegt mit einer Zitronen-Knoblauch-Kur genau richtig. Das Hausmittel aus der Volksheilkunde befreit den Körper nicht […]
Oxytocin – das „Kuschelhormon“
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Yoga gegen „Winterdepressionen“
Kahle Bäume, Nebel und immer kälter werdende Tage und Dunkelheit früh am Abend. Kälte verursacht Verspannungen, die Nase läuft – für viele ist der Winter […]